Consigli contro la diarrea acuta

Le cause della diarrea acuta possono essere diverse: infezioni batteriche o virali, effetti collaterali di alcuni farmaci, alimentazione scorretta ecc.
Per evitarla il più possibile, riportiamo un elenco non esaustivo di consigli contro la diarrea acuta:

Consigli contro la diarrea acuta: misure preventive

• Ridurre le bevande gassate,
• Evitare tutto ciò che potrebbe irritare l’intestino come cibi piccanti o grassi,
• Limitare il consumo di prodotti ad alto contenuto di fibre o difficili da digerire,
• Lavarsi bene le mani prima di toccare il cibo,
• Evitare cibi con effetti lassativi ecc.

Per prevenire la diarrea quando si viaggia, si raccomanda di fare molta attenzione:

• Evitare l’acqua del rubinetto,
• Favorire i cibi cotti,
• Evitare insalate, frutta non sbucciata e cubetti di ghiaccio ecc.

Consigli in caso di diarrea acuta

Combattere la disidratazione

Per compensare la perdita di liquidi causata dalla diarrea acuta, si raccomanda di bere molto, ma evitando le bevande troppo calde o troppo fredde. Può essere utile bere tè nero zuccherato o brodo.

Alimentarsi di conseguenza

In caso di diarrea acuta si consigliano alimenti ricchi di potassio (banane, agrumi, lenticchie, ananas ecc.). Anche yogurt, cereali, riso o pane bianco possono essere utili. Per quanto riguarda la frequenza, è consigliabile mangiare più volte al giorno, ma in piccole quantità.

Trattamento della diarrea acuta con una soluzione dedicata

Esistono diversi trattamenti antidiarroici che agiscono inibendo i movimenti delle pareti intestinali. Attenzione, però: in caso di sovradosaggio, possono provocare stitichezza.
Anche i probiotici possono essere presi in considerazione in caso di diarrea acuta. Questi prodotti come principio attivo contengono microrganismi vivi, come lattobacilli o lievito, che favoriscono la rigenerazione della flora intestinale.
Infine, si può consigliare il carbone medicinale: questo principio attivo naturale elimina gas e tossine. In farmacia sono disponibili soluzioni senza ricetta, quindi non esitare!

Carbolevure^® è un medicinale a base di lievito e carbone vegetale indicato per il riequilibrio della flora intestinale e contro la diarrea acuta in adulti e bambini.

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